早晨晨练对身体好吗

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/28 02:49:57
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早晨晨练对身体好吗
建议下午13:00--14:00,去公园,这时氧气是最充足的~因为,大树正好在这时大量吸收二氧化碳~森林浴知道吗?下面说的早晨好~其实是不对的.老年人适合早上去,年轻人就不要去了,因为早晨一般都是先下雾霾,在晴天,这是灰尘还没有完全散去~(望楼主采纳)