吃苹果是连皮吃好还是不连皮吃好?各有什么效果?

吃苹果是连皮吃好还是不连皮吃好?各有什么效果? 苹果到底是削皮吃还是连皮一起吃?哪个吃法好点? 苹果到底是削皮吃还是连皮一起吃?哪个吃法好点? 请问吃苹果和梨子是削皮好还是洗干净了连皮一起吃了好 吃苹果连皮吃真的有好处吗? 吃苹果连皮吃有好处吗具体说明一下 苹果怎么清洗可以连皮吃啊? 苹果连皮吃和削皮吃哪种更好 吃苹果连皮吃好吗?如题 谢谢了 西瓜能不能连皮吃哇? 猴子吃西瓜是破开吃还是连皮一块吃 金桔一定要连皮吃吗 吃香蕉好还是吃苹果好? 苹果需要怎么洗才会没有细菌?用清水洗后可以直接连皮一起吃吗? 是吃苹果好还是吃橘子好? 苹果表面有白粉,洗洗连皮吃可以么?都知道连皮吃营养更好,主要是担心苹果皮的表面那层白粉是不是人工加上去的,比如为了保鲜、防腐.有谁明确知道那层白粉到底是什么?如果我用刷子洗干 冬瓜皮能吃吗?我经常看到冬瓜连皮煲汤的,吃冬瓜时可以连皮一起吃吗?为什么? 吃苹果不削皮是好还是坏?