七年级暑假园地问一道题有两个百岁老人,他谈自己的长寿秘诀时分别说“饭后百步走,活到九十九”,“每餐欠一口,活到九十九”.试分析: (1)它们各自说明了一个什么观点? (2)请你运用

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/08 14:19:54
七年级暑假园地问一道题有两个百岁老人,他谈自己的长寿秘诀时分别说“饭后百步走,活到九十九”,“每餐欠一口,活到九十九”.试分析: (1)它们各自说明了一个什么观点? (2)请你运用

七年级暑假园地问一道题有两个百岁老人,他谈自己的长寿秘诀时分别说“饭后百步走,活到九十九”,“每餐欠一口,活到九十九”.试分析: (1)它们各自说明了一个什么观点? (2)请你运用
七年级暑假园地问一道题
有两个百岁老人,他谈自己的长寿秘诀时分别说“饭后百步走,活到九十九”,“每餐欠一口,活到九十九”.试分析:
(1)它们各自说明了一个什么观点?
(2)请你运用所学的知识为父母设计一份合理的食谱.

七年级暑假园地问一道题有两个百岁老人,他谈自己的长寿秘诀时分别说“饭后百步走,活到九十九”,“每餐欠一口,活到九十九”.试分析: (1)它们各自说明了一个什么观点? (2)请你运用
(1)饭后要适当运动,吃饭不能吃太饱 吃八分饱就可以了. 这样才能长寿.
(2)早餐:
一个鸡蛋,一杯牛奶,再吃点别的东西.
午餐:
馒头1——2个,果汁1——3杯,多吃点菜
晚餐:
果汁1——2杯,馒头1个,菜适量.

饭后适量运动对身体有好处
每餐吃七分饱 对身体有好处