什么食物中含有金属镉吃什么能排除体内的镉

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/28 22:38:37
什么食物中含有金属镉吃什么能排除体内的镉

什么食物中含有金属镉吃什么能排除体内的镉
什么食物中含有金属镉
吃什么能排除体内的镉

什么食物中含有金属镉吃什么能排除体内的镉
这些食品易含镉:猪肾、干食用菌、软体类、紫菜和海带、粮食类、蔬菜、鱼类、皮蛋
吃一些富含可溶性和不溶性膳食纤维的各种食物,包括粗粮、豆类、清淡的蔬菜和水果.纤维有和重金属离子结合的性质,可带着它们穿肠而过.绿豆对重金属毒有一定的效果.
如果已经吸收进体内,则应当增加维生素C、钙和锌,适当补充蛋白质