初三100米11.84怎么样RT

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/06 19:06:10

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建议绑沙袋往高处跑,最好是山,开始会有点不适应,但是很有效.加油!相信自己,信念是个很可怕的东西. 望采纳

提升空间是有但是11.84有点慢.我朋友初三的时候达到11.45而且没你高.努力吧.少年.

业余来说很好了, 专业队还要看身体天赋怎么样。

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