怎样排除体内的钠

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/28 16:20:00
怎样排除体内的钠

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怎样排除体内的钠
多喝水,运动出汗. 韩式汗蒸

多出汗，汗水的成分基本是NaCl，

说为排汗的方法我觉得不是很好吧，可能会有别的问题出现，虚脱什么的，我建议摄入钾，通过吃一些富含钾的水果来排钠，还有就是要改成低钠饮食，我有个问题，你为什么要排钠呢？

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